Chá verde faz a barriga sumir rápido

O chá verde elimina até 2,5 quilos por semana e acelera em 25 vezes a queima dos pneuzinhos

Não, você não leu errado. Essas foram as conclusões de um estudo feito nos Estados Unidos. Os autores descobriram uma (ótima) relação entre o chá verde e a perda de peso e gordura abdominal -- a tal "barriguinha".

O resultado da pesquisa foi este: as pessoas que tomaram seis xícaras de chá por dia eliminaram o dobro de quilos e 25 vezes mais gordura abdominal do que as pessoas que beberam só refrigerante diet. Mas que "milagre" é esse, gente?

"Combinado a hábitos alimentares saudáveis, o chá verde tem grande poder emagrecedor, porque facilita a queima de gordura", explica a nutricionista Cristiane Novatto, da Clínica Dicorp, do Rio de Janeiro. O chá verde traz muitos outros benefícios à saúde.

"Ele desintoxica o organismo, facilita a digestão, previne contra o envelhecimento precoce, reduz o colesterol ruim e melhora a memória", completa a especialista. Para ter um efeito ainda maior, o ideal é praticar 20 minutos de exercícios leves por dia -- basta uma caminhada -- e seguir um cardápio pouco calórico 

Oi POVOO havia dado uma parada no blog mas agora to de volta e vim com tudo CHEGUEI até mudar o Design do blog espero que tenham gostado virei com altas NEWS aew pra Galera talvez até um web show ao vivo com dicas e etc bom o resto é segredo então até Mais amores 

*--*

ASS: Tauana Ipar  ♥

O amor perguntou a amizade:

Para que tu serves?

A amizade respondeu:
- Sirvo para enxugar as lágrimas que tu deixaste cair.

Amigos
são como anjos que nos levantam nas pontas dos pés. Quando as nossas
asas têm problemas, eles nos lembram como voltar a voar.

 

Os Smurf

Bom o filmee é MARA demais assisti em Joinville dia 01/10/11

 muitoo legall e divertido de se ver e eles são umas coisinhas azulzinhas muitoo fofinhas e além do mais você acaba pegando a mania de falar tudo dizendo smurf tipo:em vez de dizer EU TE AMO você diz eu te smurfo hahahahaha é muitooo legal então VALEU A PENAA *--*

I.AM.ME eles dançam muitooo 1º postagem de dança de hip hop.

                                                    AMIZADE  FOREVERMENTE 

 AMIGAS PARA SEMPRE É OQUE NOS IREMOS SER COM AS NOSSAS LOUCURAS,CONVERSAS E TUDO MAIS VOCÊS SÃO UMA PESSOAS MUITO ESPECIAIS PARA MIM FIKEI VOCÊS SABENDO DISSO MESMO QUANDO UMA AMIGA  ESTA NAQUELES  DIAS DE DEPRE SEMPRE TEM UMA ALI SO SEU LADO FAZENDO PALHAÇADO ATÉ VOCÊ CHORAR DE RIR COM AS NOSSAS DANÇAS AONDE A GENTI VAI COMPETIR NOS SHOW DE TALENTOS E TUDO MAIS COM OS NOSSOS BRIGADEIROS ,GUERRA DE TRAVISSEIRO ,COM A DISCOTECA  NOSSOS MOMENTOS SÃO OS MELHORES AIIWW EU AMOOOOOO VOCÊS DEMAIS E NINGUEI VAI SEPARAR A GENTI !!

 BEST FRIENDS FOREVERMENTE.